髪質改善の方法とは？ヘアケアで髪の悩みを改善するコツとは

湿気の多い時期や雨の多い冬季になると、くせ毛によって髪のまとまりが失われ、悩む方は多いのではないでしょうか。

艶のある美しいストレートヘアに憧れる方は多いですが、ハネや縮れ毛に悩まされがちです。

 

そこで、今回の記事ではヘアケアで髪質改善をするコツに迫ります。

ぜひご一読ください。

 

なぜくせ毛になるの？その原因とは

つやつやのキレイなストレートヘアはいつの時代も多くの女性の憧れですよね。

しかし、湿気の多い日本では、ちょっとしたくせ毛の方もヘアセットが崩れやすく、慢性的なうねりに悩まされがちです。

 

髪のセットにはいろいろなヘアケア製品が販売されていますが、スプレーで固めたりヘアワックスでセットしたりしても、強風や雨風の前では崩れてしまうことも多いでしょう。

 

では、多くの方が悩まされているくせ毛の原因とは一体何でしょうか。

主な原因は3つに分類することができます。

 

1．遺伝的な要素によるくせ毛

日本人の髪質は黒髪のストレートの傾向がありますが、遺伝によるくせ毛に悩んでいる方も多くいらっしゃいます。

髪の特性は遺伝しやすく、白髪についても遺伝的要因が考えられると言われています。

 

うねりや髪の水分量などはご両親から受け継いでいる個性の可能性が高いでしょう。

 

2．ダメージによるくせ毛

以前はキレイなストレートヘアだった方も、カラーやパーマなどのダメージによって傷みが蓄積されているケースもあります。

すると、毛先を中心に髪がパサつき、慢性的なうねりにつながりやすいのです。

 

毎日のヘアアイロンの使用もダメージに繋がりやすいため注意が必要です。

 

3．年齢によるくせ毛

年齢を重ねていくと髪質に変化が生じやすくなります。

ホルモンバランスの変化は髪質に大きな影響を与え、くせ毛が増えたり強いうねりが発生したりするのです。

 

ホルモンバランスの変化は男女ともに年齢を重ねていくと起きるものですが、若年層であってもストレスや睡眠不足などの影響でくせ毛が発生することもあります。

 

つらいくせ毛、髪質改善で整えるには

毎日こまめにセットをしたり、いろいろな製品を試してみても思うようなヘアセットができないと悩んでしまいますよね。

つらいくせ毛を髪質改善で整える方法はあるのでしょうか。

 

髪質改善の方法は2つに分類することができます。

1つはホームケア、もう1つは美容室やヘアサロンにおけるケアです。

 

以下で解説します。

 

1．ホームケアで髪質改善を目指そう

ホームケアというと難しいイメージがあるかもしれませんが、毎日のシャンプーやリンス、ヘアドライなどの作業を見直すことから始めればOKです。

 

では、ホームケアでの髪質改善には具体的にどのような方法があるでしょうか。

ホームケアのコツは、毎日コツコツ続けることが重要です。

 

美容室向けの薬剤ではないため、日々のケアが重要になります。

まず、毎日のシャンプーとリンスを見直すところから始めましょう。

 

昔から同一の製品を使っている方も多いですが、年齢や髪の現在の状態を踏まえると、見直しをした方が良い場合があります。

 

特にカラーやパーマの施術を繰り返しており、毛先を中心にダメージが浸透している場合には、ダメージへア向けの製品に切り替えて髪を守りましょう。

 

また、髪を美しくまとめるためにはトリートメントも大切です。

艶のある髪はトリートメントによる効果が大きく、後ほど紹介する美容室でのケアでもトリートメントが導入されています。

 

また、ダメージが多い髪の場合はドライヤーやヘアアイロンによるダメージから髪を守るために、洗い流さないタイプのトリートメントも販売されています。

 

ヘアオイルなどの製品も人気です、賢く使い分けてみましょう。

補修効果のあるラインナップを揃えて、コツコツホームケアを実施することがおすすめです。

 

また、ホームケアを実施する際にはドライヤーにも注目しましょう。

髪が傷んでいる場合、ウェットな状態で髪を放置してしまう方も多いですが、その行為はNGです。

 

髪は適切に乾かす方がケアとして効果があります。

最新のドライヤーは乾かすパワーもあり、ケア能力も抜群です。

 

こうしたヘアケア向けの家電製品も変えていくこともおすすめです。

 

2．美容室やサロンで髪質改善を目指そう

毎日のヘアケアを続けながら、この機会に美容室やサロンでプロの髪質改善も受けてみましょう。

では、プロのテクニックによる髪質改善には一体どのような方法があるのでしょうか。

 

美容室における髪質改善には以下の施術があります。

 

1．トリートメントを受けよう
ホームケアでもおすすめのトリートメントですが、美容室やサロンでも髪質改善向けにトリートメントの施術を実施しています。

 

ホームケアの製品は髪に塗り、そのあとシャワーで流すことが基本ですが美容室におけるトリートメントでは熱を使ったアイロンを使います。

 

髪に必要な成分を浸透させるためです。特に今人気の「酸熱トリートメント」で、酸の成分を髪に浸透させていきます。

潤いが継続し、1か月程度ツヤツヤの髪を維持できるのです。

 

ダメージが深くなっている髪が落ち着くので、扱いやすくなりくせ毛も改善した状態が維持できます。

キューティクルもしっかり保護するので安心です。

 

2．縮毛矯正を施術しよう

くせ毛を抜本的に改善できる方法の1つに、縮毛矯正を挙げることもできます。

髪がまとまりにくい場合、ストレートへ施術する薬剤を浸透させることで縮毛をまっすぐに導くことができます。

 

縮毛矯正はわかりやすく一気に髪質を変えることができるので人気の施術の1つですが、デメリットもあります。

それはダメージが起きてしまうこと、そして新たに生えてくる髪は縮毛の状態であることです。

 

施術後はツヤツヤでキレイな髪であっても、パーマ液を使った施術であるため次第にダメージは起きやすくなります。

また、新たに生えてくる髪は施術の効果が浸透していないため、縮毛の状態です。

 

つまり、縮毛矯正によるストレートは継続して施術を受けないと、また縮れた状態に陥るため注意が必要です。

ヘアアイロンと併用すると、さらにダメージが起きやすいため注意しましょう。

 

まとめ

今回の記事絵は髪質改善の方法について、ホームケアと美容室・ヘアサロンにおける施術の2つの視点から詳しく解説を行いました。

いずれの方法も現在の髪質に合った施術を導くことで、改善を実感しやすくなります。

 

特にトリートメントは髪質を抜本的に改善する方法であり、ダメージが起きないためおすすめの施術です。

ぜひこの機会に髪質改善を実践してみてくださいね。